偏方你可以试试：冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。

你好,治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。祝你好运.

首先，你必须在平时要注重多涂一些滋养的面霜。一般好的面霜里含有维生素E，甘油等成分。其次要注意平常的保暖工作，出门的时候手要不带手套，要不就放在口袋里，脚就穿暖一点，鞋垫买那种很保暖的那种。冻疮长上以后。晚上一定要泡脚，水温高一点，你可以放一点生姜，或者辣椒，效果会比较明显，量不要多（使用前要检查你的脚上的冻疮有没有裂开），不但要泡脚，还要泡手，擦干净以后，在涂上薄薄的面霜，晚上皮肤是要呼吸的，多了反而影响皮肤的新陈代谢。对了，早上抹面霜的时候要多涂一点，出门前再检查一下有没有什么没抹的地方。建议你吃一些维E，从内到外，都滋养一遍，这样就不会光治表面，而不治根本了。冬天比较干燥，也建议你多喝热水。希望你可以摆脱那种又痒又疼的冻疮症状！PS：我就是靠这种方法从没长过冻疮，当我身边的女同学拿出她们形似腊肠的手，我永远是很纤细，很白皙的那一种。

你好,你的情况属于末梢循环差导致的没有特效办法预防.首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖