人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降，抵抗力降低，身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就很容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。如果发热症状较轻,在家中护理即可,以免在医院交叉感染。物理治疗：若体温高达39℃~40℃且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部，并注意勤换。同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于退烧。要保证有充足的睡眠。让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通风换气，不要吸烟，房间要保持安静。服药后可能会出汗，这时盖得不要太厚，以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干，并及时更换内衣，防止着凉。要多喝开水。发烧的病人所需的水分比平时多，这是因为机体代谢率增高，出汗多，水分消耗大，血液相对浓缩，血流缓慢，心跳无力。因此，要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水，可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。发烧的病人，一般胃口都比较差。此时，要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物，如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同时，要让病人多吃一些水果，增加营养素的摄入，以利于早日康复。要注意口腔清洁，吃饭后要漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感觉舒服，促进食欲。“捂汗可以退烧”的说法是错误的。人体发烧通常都是因为体内发生病变而出现的临床表现，单靠捂汗而不进行针对病变的治疗，只会造成病情加重。患者发烧捂汗，一旦过度保暖就会出现脱水，还会加重心脏、呼吸系统的负担，甚至引发心脏骤停，危及生命。服用退烧药：所有的西药退烧药，如扑热息痛、复方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分，有较大的副作用。高热时使用，易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时对消化系统和肝肾功能也有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低。精神恍惚是病魔或药物作用等感冒好了就全好了。祝你尽快摆脱病魔！

呵呵小兄弟是你自己多虑了，没有那么可怕的。你要学会放松自己。你还那么年轻，会有什么病呢。不要自己吓唬自己了。你说的部分症状，也可能和感冒还有鼻炎有点关系，但不可怕，祝你早日回到阳光少年的队伍里来！

神经衰弱是以精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。一般是在社会、心理因素下产生，感染也可能会导致神经衰弱，这个一般和人的个性特征有关，就是说你不感冒的话也可能会得神经衰弱。神经衰弱的是用核磁共振检查不出来的，一般是根据症状参考CCMD-3来诊断的，有问题并不可怕，现在社会压力大，产生心理、精神问题的人很多，建议去专业精神卫生机构就诊，如心理科，精神科，明确诊断，在医生的指导下服用药物系统规范治疗，再配合心理疏导，疗效不错，希望我的回答给你带来帮助。