聚克复核乳酸菌胶囊是治疗腹泻的。葡萄糖钙酸锌口服液不会引起便秘。便秘通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。孕妇患便秘非常痛苦，严重者可影响正常生活和行动，个别的甚至引起流产、早产或其他并发症。1、禁食辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，每日可食用蜂蜜或含植物油的食物。2、避免久坐久立。3、缩肛运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。4、定时排便。

您好,怀孕期间便秘是正常现象的,目前您要注意多吃点长纤维的食物比较好的.同时可以早晚空腹喝杯蜂蜜水,多吃点芹菜,一类的比较好的,钙片先不要吃了.

你好，便秘是孕妇的常见现象，可以多吃水果，多喝水，早晨起来空腹喝一杯水，多吃纤维类食物，养成定时排便的习惯，即使是没有便意也建议你每天定时上厕所，多呆会儿，时间久了自然到时会要便便的。还有啊，便秘的孕妇容易生痔疮，所以每次大便结束后建议你洗一下。

你好，根据你的情况分析怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。建议你可以多喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

你好；吃香蕉是个好办法。也可以用凉白开冲蜂蜜水喝。注意要用凉白开。温水冲蜂蜜是补的，凉水才是润肠的。还不行的话，建议吃纽崔莱的纤维素咀嚼片，早晨，空腹吃4片，喝一大杯水。你好；喝蜂蜜水、吃香蕉等吃些粗粮、粗纤维的食物，例如红薯、南瓜等。多散步，做一些适量的运动。即使不拉NN，也要到坐便器上坐坐，形成条件反射。饮食忌辛辣，多吃水果。