手冻了多因寒冷导致血液循环障碍。治疗需改善循环，可用药膏、浸泡等。常见治疗方法有1.涂抹药膏2.中药浸泡3.加强运动4.注意保暖5.饮食调理。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.涂抹药膏：未破溃时可选用冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，均需遵医嘱使用。
2.中药浸泡：可用红花、艾叶、伸筋草煮水浸泡，促进血液循环。
3.加强运动：多做有氧运动，如慢跑、跳绳，增强末梢循环。
4.注意保暖：外出戴手套，避免再次冻伤。
5.饮食调理：多吃温热食物，如羊肉、红枣。
手冻了要及时处理，注意防护，如症状严重应及时就医。

你好冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害风油精治疗冻疮：将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用.在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮.此外,用正骨水等亦可.

这位朋友,可以到药店买专门治疗冻疮的冻疮膏涂抹在冻疮处治疗.

冻手的外用药有，冻疮膏，红灵酒，辣椒水，动物油脂等建议你加强保护手部，可以多吃点温补的食品，加强锻炼