激光去痣后的皮肤一般都需要半年的时间才能恢复正常。在这段恢复的时间里,治疗者需要少吃酱油等色素深的食物。还要尽量避免阳光的照射。你好，只要不大量吃就好伤处大约要三个月才能淡掉。

你好,少使用黑色素含量高的食物,如酱油,黑巧克力,.咖啡,紫葡萄,面酱等,以及辛辣刺激性食物也要少吃，几个月以后吧

1.不要用手抓,因为做完激光后,你会觉得很痒(抓了就会有疤痕)也不要湿水,无论做什么事情都不要碰到痣那里,避免细菌感染.2.饮食方面要注意：不要吃辣的东西,不要吃太多酱油,否则你的痣会变深色的!!水果吃多少没关系,桃子,西瓜,小番茄,香蕉,这些都可以吃,肉松尽量吃少一点,而蛋炒饭你就要尽量放少一点酱油.3.你照照镜子,到了觉得它干了的时候,就可以碰水了.痂掉后最迟一个星期,最早4~5天就可以放心地用了.

你好，一般需要15天才可以恢复正常的饮食，3个周才可以做面膜的你好朋友，这种情况建议你最好在一个月之后的，祝你健康