你好，你这种情况有可能是脂肪瘤，脂肪瘤如果就那么大不在发展暂时可以不管，要是长大或者疼痛了就要手术切除。建议你去正规医院检查一下，确诊这个颗粒物是什么再治疗

你好！你这情况主要考虑是脂肪瘤或者是剑鞘囊肿。你这情况需要结合你包快的活动度和周围组织有无粘连。建议你早到医院去处理掉。以免恶变。

你好，你这种情况可能是纤维瘤。纤维瘤由分化良好的皮下结缔组织构成，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。属良性肿瘤，很少发生恶变。一般不需用药。如继续增大可进行手术切除。

你好，你这个是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿多发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块。主要是关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性粘液性变性或局部慢性劳损有关。其临床表现主要为腕背部、腕掌部或足背部出现腕豆至拇指头大小的半球状肿块，质硬，有弹性，基底固定，有压痛。本病最常发生于腕部背侧。浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。如果复发再手术治疗。

近期手臂存在包块，大小约5mm，质地较硬，压痛，这也需要结合临床考虑。像你诉说情况，需要根据其边缘，大小等考虑，如果是边缘光滑，可以活动，多半良性病变，当然如果是明确而言，需要就医检查或结合彩超检查明确后才做后期处理。