可能是小时候受了刺激,我每天处于
2016-03-08 01:25
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可能是小时候受了刺激,我每天处于担心家人与人闹纠纷的恐惧中,一听到外面有吵闹的声音,就害怕,这些年使我非常痛苦,求助如何才能排遣内心的焦虑与恐惧?
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好，您这种情况确实与您小时候的经历有关，您可以尝试多与人交流，不要惧怕，如果害怕跟别人发生争执那么尽可能的保持平和的心态，如果真的发生了也不要惧怕，必要时候可以报警来处理，您可以适当参加一些户外活动，来增强胆量，比如攀岩，爬山，只有胆量增强，才可以从容面对这些事情。
2018-08-11 10:45
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!建议你改变居住环境,与他们分开居住,
2016-03-08 03:45
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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心理分析：你好，您这种情况是对于小时候的刺激的一种惊恐的后遗症发作。心理指导：平时您可以试着做一些情绪的放松训练，来帮助自己克服这种恐惧的发作。最主要的还是要和心理师将输出小时经手的刺激，他们会有专业的方法来帮您进行调节。
2016-03-08 01:45
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