经常这样的话，也可能是因为颈椎不适导致的神经压迫或者肌肉劳损、磕碰扭伤等造成的不适，需要您具体的检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。

你好；根据你的主诉和症状看；是劳累过度引起的症状,多休息就可以改善症状的.也可以服用活血的药物就可以改善症状的出现.以上是对“手臂怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。是肩周炎。是肩周肌肉，肌腱，滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症和退行性病变，逐渐形成关节内外粘连，产生疼痛，关节活动受限。治疗：1，理疗，针灸，推拿。2，服用消炎镇痛药物。3，痛点封闭。4，功能训练。5，无效可考虑手术松解。

从症状来看应该是颈椎压迫神经有关,建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不宜久坐,可以用营养神经的药物治疗

您好,导致手臂抬不起的原因有很多,比如颈椎增生导致,还有就是之前有过剧烈运动,比如打羽毛球等,建议您观察一段时间再说,注意休息,注意保暖,可以自己给自己按摩