他这种纠结也很正常吧。毕竟一边是亲生父亲，一边是养父母。加上从小就被人家说闲话，心理多少有点阴影。其实呢？这不是谁欠谁的，他亲生父亲当初放弃了他，也许有不得已的苦衷。也许他自已觉得在怎么样也不该抛弃我，人总会犯错误的时候。也许当初的一个错念而造成了终身的遗憾。现在他长大成人了，有了自已的思想。有了承受能力。他父亲才给他打电话。我觉得他父母亲心里还是有他的。也许他们现在想弥补当年犯下的错误、原不原谅只有他自已才能决定，人要学会包容。和你的养父母商量一下。毕竟他们养育你那么多年，也要想到他们的感受。试着去接受你的亲生父母亲。走出了这一步，也许他会觉得没有自已想的那么复杂他养父母当他亲生儿子一样看待。说明他们是爱你的。他们不是要你觉得亏欠了他们什么。儿子，谁对自已的儿子不好呢？说的不好，有错的地方不要见怪。祝你朋友早日走出那个阴影，快乐起来

您好，您的朋友虽然是个弃婴但是却因为养父母的收养而健康的长大，养父母甚至不愿意让他知道自己的真实身份，其实原因一个是对他心灵的保护，另一个原因是通过这么多年的抚养确实将他当成了自己亲生的孩子，作为父母爱孩子那是无私的，即使是养父母。而对于孩子来说报答父母的养育之恩不仅仅是金钱上的满足，更多的是精神上的安慰，给父母更多的亲近，让日益年迈的父母从中得到心灵上的抚慰。对于亲生的父母，虽然说血浓于水，但毕竟没有尽到抚养的责任，而是否要原谅他们则取决于您的朋友自己。建议您的朋友放下心结，虽然自己曾经被抛弃，但是也得到了养父母的关爱并长大成人，做为一个成年人，要有一定的决断力，不用纠结谁欠谁的，只要他觉得自己的现状还好，与养父母的关系能够让他心理满足，就不要动摇目前的关系。至于亲生父母那边，因为亲生父母当年可能由于某种不得已的原因而抛弃了他，亏欠了他很多年，现在发现并找到了他，想和他恢复父子关系，那么认回自己的亲生父母也未尝不可。其实这是不矛盾的，尊敬赡养养父母，接受亲生父母的相认，被两对父母同时关心爱护也是一种幸福。快乐不快乐就在一念之间。

您好，这个情况考虑可能是压力大导致的，你需要注意放松心情，注意生活规律，愿我回答对你有帮助,祝健康.

他这样的症状是处于夹在二难之间的选择其实他可能完全接受有二个父母，但是要对养父母好一些，不用过于焦虑，可以完全二个相同的看待的

怀疑别人在说自己，像是一种自我关注，在想象被别人关注。而渴望被关注，接纳、认可和温暖，是我们每个人内心都有的情感需求和渴望。从接纳自己开始吧，学着爱自己，珍惜和善待自己；学着表达和交流，付出爱，也接受爱，才能感受到别人的善意和真诚。