500度近视预防加深，要注意用眼习惯、眼部护理、户外活动、饮食调节、定期检查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每40分钟休息10分钟。
2.眼部护理：睡前热敷按摩眼部，缓解眼疲劳。
3.户外活动：每天保证2小时以上户外活动，多看远处。
4.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。
5.定期检查：每半年或一年检查视力，及时调整眼镜度数。
做好以上方面，有助于控制500度近视不再加深。

你好，脱发的原因很多，常见的有脂溢性脱发、斑秃等，其他如遗传、精神、营养不良等也会引起脱发。要看是哪个方面的脱发，才能对症治疗的。可以用含有生姜成分的洗发膏洗发，能够起到固发生发作用。

你的情况是气血不足的原因引起的脱发的，可以口服七宝美髯丹，还可以喝些汤药调理一下试试的

如果是后天脱发造成的头发稀少，那么要查明原因做治疗，或者你可以用梳子在早起和睡前多梳梳头发，促进头部血液循环，也是对头发有一定好处的。