你好，这个对身体伤害很大频繁手淫容易引起前列腺问题，严重的会出现早泄等问题，建议您尽早戒除

你14岁正是长身体的时候，一天一次手淫的话，是有些过度的，是会影响身体健康的。时间长了容易导致前列腺炎，遗精阳痿早泄等情况的发生，甚至影响以后的生活。一定要注意节制手淫，适当多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。

如果一直如此，那会有所影响的，影响的大小每个人不一。如果及时减少手淫，或者不再手淫，是可以不影响以后的。一天一次是较为频繁的，以后建议少手淫为好。

您好，每天手淫一次的话属于手淫频繁，会影响到以后的生长发育。建议最好戒除手淫习惯，健康生活，加强营养，适当锻炼身体。以上是对“一天手淫一次会不会危害到身体健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！我肯定的告诉你，手淫肯定会引起阳痿、早泄和性生活时间变短。一是经常手淫的人身体体质下降，起初是阳虚，无力，耐力差，虚汗，肢体力量不足，腰酸背痛，时间长了变为阴虚，精液变少，睡眠差，虚热；二是生殖器粘膜神经敏感性提高了，经不起触碰，因为经常刺激感觉神经其敏感性增高，而经常过度性行为时运动神经会是神经疲劳，因此，一碰就想射；三是手淫过度有双相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能坚持和满意，硬度不够。四是过度手淫是身体和心理经常处于高度功能状态