其一，不吃早餐，易造成精神不振。人体所需要的能量，主要来自糖，其次靠脂肪的分解氧化。早饭与头一天晚饭间隔时间多在10个小时以上，胃处于空虚状态，不吃早餐会使人体血糖不断下降，造成思维混乱、反应迟钝、精神不振。其二是易至身体发胖。因只吃两餐，肚子饥饿，在晚餐时必然会吃下过多的食物，饭后不久就睡眠，极易造成脂肪堆积，使人发胖。其三是易患胆结石。人在早晨空腹时，体内胆汁中胆固醇的饱和度较高，吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出；反之，容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石。其四，肠胃易受损。早睡早起身体好，早餐一天最重要。良好的习惯有利于健康。

你好，一般一日三餐，早餐是比较重要的！一般是可以导致慢性胃炎的！建议您，最好是，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，按时吃早餐就可以的！

这位朋友你好，不吃早餐主要是影响到消化液的正常分泌，可能会因此而导致消化功能的下降。除了影响消化功能外，还会因为胆汁在分泌后没有消化食物而蓄积在胆道，时间长了有形成胆结石的可能。