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肝炎吃什么好,吃什么可以改善一下?

肝炎

上一星期到医院检查的时候发现自己患得肝炎,自己的心情有点郁闷,觉得自己做什么都没有什么精神,总觉得自己有病。也不怎么想吃饭和运动。有没有什么食物可以改善一下现在的状况。

  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好;肝炎在汤水的选择上,推荐“冬瓜薏米煲”,它的配料有冬瓜、薏米、干贝(瑶柱)、鲜菇、虾仁等,既有清热去湿的冬瓜、薏米,又有补益健脾的干贝、鲜菇、虾仁,营养素搭配比较合理,且易消化。如果有上火的情况,可酌加少量竹笙(剪去头尾,先浸洗,再放入锅中),可以加强清热功效,且能增强人体免疫功能,对肝炎患者尤为有利。

    2016-03-09 00:32
  • 回答4

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    巴音吉力 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    第一,饮食结构要合理,做到荤素搭配,营养均衡。第二,多吃新鲜蔬菜,像一些胡萝卜、菠菜、青菜等富含维生素的食物第三,多吃含有蛋白质的瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,蛋白质不仅作为一种重要的营养物质,还可以提高机体的免疫力;,第四,适量进食含有微量元素以及矿物质的食物,如香菇、牡蛎、芝麻等。

    2016-03-08 20:08
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好;在汤水的选择上,推荐“冬瓜薏米煲”,它的配料有冬瓜、薏米、干贝(瑶柱)、鲜菇、虾仁等,既有清热去湿的冬瓜、薏米,又有补益健脾的干贝、鲜菇、虾仁,营养素搭配比较合理,且易消化。如果有上火的情况,可酌加少量竹笙(剪去头尾,先浸洗,再放入锅中),可以加强清热功效,且能增强人体免疫功能,对肝炎患者尤为有利。

    2016-03-08 14:50
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    1、鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。2、鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。3、牛奶:含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。4、蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。5、蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

    2016-03-08 13:33
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,肝炎食疗有以下方法:第一,饮食结构要合理,做到荤素搭配,营养均衡。第二,多吃新鲜蔬菜,像一些胡萝卜、菠菜、青菜等富含维生素的食物。第三,多吃含有蛋白质的瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,蛋白质不仅作为一种重要的营养物质,还可以提高机体的免疫力;,第四,适量进食含有微量元素以及矿物质的食物,如香菇、牡蛎、芝麻等

    2016-03-08 12:18
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