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脱发的人饮食注意什么

脱发

去年开始就一直脱发的,一开始不严重,后来就越来越严重了,头发都是一大把的脱落,每次摸头发都会掉的,有用过防脱发的产品,还是一直掉头发的。

  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,脱发的人要合理膳食。不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配营养丰富,控制洗头次数,一般1周1次即可,夏秋季节最多1周2次,同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品,要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要3、6个月或更长的时间才能治好。

    2016-03-08 16:04
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好。脱发大多是因为营养不良引起的。建议多吃黑芝麻黑豆核桃等食物,饮食生活规律,必要时服点首乌生发丸观察

    2016-03-08 11:50
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,脱发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

    2016-03-08 11:50
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