为什么平躺着腰酸。？
2016-03-08 06:57
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为什么平躺着腰酸。？想得到怎样的帮助：您好，医生。最近几个晚上平躺着的时候，总是腰酸。后背下面，一整片腰部，双腿曲着会好点，双腿放松伸直就很明显。侧躺时没有这个问题。请问这是什么原因？谢谢。。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，从您提供的情况看，主要考虑为腰肌劳损导致的，主要跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、长时间弯腰工作等造成的慢性劳损有关。建议您平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免长时间弯腰动作、避免重体力劳动。坚持每天做腰背肌锻炼。如果疼痛较重，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。
2016-03-08 20:46
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，考虑腰部软组织劳损，痉挛。必要时行腰椎CT检查，排除腰椎间盘突出等腰椎退行性变引起的不适。多采用针灸，推拿，理疗，小针刀等保守治疗，适当的配合中药外敷治疗。效果较为突出。平时少坐，负重，弯腰过久等。注意防寒保暖，劳逸结合。
2016-03-08 10:44
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