您好，如果你的症状长期存在的话是有恐惧症的倾向，首先要重视起来，可先确诊实际病情，然后对症治疗才能摆脱疾病的困扰，单纯的心理疏导只能暂时缓解您的症状，但是从根本上摆脱还是需要对症的药物。祝早日康复

你好！看了你的述说，想问你，你是否在你们当地正规医院消化科做过胃镜检查？知道自己胃有什么疾患吗？如果做过检查，并且全部正常的，那建议你去你们当地精神卫生中心就医？你的一些药物是在哪配的？你的心理疾病一定要到专业的精神卫生中心心理门诊就诊，他们会给你一个很好的治疗，缓解你的痛苦医生询问：你还有其他问题吗？

这应该是由于心理问题引发的生理现象,通过你的描述看来很可能是由于你比较敏感,情绪过于内敛压抑,缺乏有效的疏泄通道和支撑力量,导致你过度焦虑从而引起生理上的反应.这应该是一种焦虑症而并非恐惧症.首先,我建议你能在当地找心理咨询机构寻求帮助,毕竟通过进一步详细的咨询更能发现心理问题所在的根源,也容易制定有针对性的治疗方案.其次,就目前而言,我建议你要想办法多参加集体活动,而且最好是偏向运动量大一点的集体活动.医生询问：好几年究竟是几年?以前的双相情感障碍是如何产生、发现并诊治的？现在你的社会身份是什么（学生，工作，待业）？还有你的婚恋状态？