你说的这种情况可能是她心神不安导致的失眠多梦的情况，如果长时间不能缓解的话，最好是吃点镇静安神的中药。建议她最好是找中医当面看看，开点养心安神的中药，一般一两周就可以缓解了。如果不想看中医的话，可以买点酸枣仁回来煮水喝，每晚睡前喝一小碗，而且睡前尽量不要看比较刺激的小说或是视频之类的。

我来给你从失眠临床角度解答问题：如果情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

你好，做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。选用阿胶补血口服液，归脾合剂等；梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动，一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠，如养血安神片，朱砂安神，脑心舒口服液，祝健康。

你好，这种情况建议服用维生素B1和谷维素试试，必要时咨询心理医生。

没事，不用担心，建议你去量量你的血压看看是否正常。