这种情况多数考虑是由于关节炎或劳损导致的，建议拍片细查一下

你好，这种情况一般的情况是可有关节退行性变、软组织损伤的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是需要注意一下保养的，不要劳累、着凉。可以适当的活动的，但不要做很多蹲起动作的。可以适当的走动的。一般自己可以适当的按摩热敷的。

您好！你患的是膝关节骨质增生，其主要表现为关节疼痛，上下楼加重，下蹲受限制，晨起久坐起来时疼痛加重，稍活动后减轻，伸屈活动有弹响声，重则红肿（积水）畸形，不能弯曲，合并风湿者，受凉或阴天下雨加重。治疗可以采用中医外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，采用穴位贴敷，透皮吸收，能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，祝早日康复！

您好，这种情况一般是膝关节韧带炎，脂肪垫炎等等疾病。一般可以通过针灸，理疗，按摩，注射，外敷膏药等等治疗，多数可以缓解症状的，如果长期治疗效果不佳，需要检查核磁共振，排除髌骨软化症的可能，平时注意避免膝关节受凉，避免久蹲，久站，长时间走路，剧烈运动等等。