建议你最好是通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了.如果说颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到永久性的去除的效果.平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意伤口的卫生，避免感染.

人在不同的时期，脸上都会长斑，在青少年时期如果太阳长时间照射有可能会出现晒伤斑，或者少年时期长得雀斑，女性在生孩子期间有可能会长妊娠斑，人到了一定岁数，进入老年会长老年斑，总的来说，这属于一种色素沉着，一般是由于人的黑色素缺失导致的，建议去皮肤科看看。

老年斑属于血瘀型的斑，要活血化瘀，建议喝山楂甘草茶，能有效的去除老年斑。要用干山楂，这两种东西在药店都能买到，是两种中药。做法是冷水下锅煮几分钟或者直接用沸水冲泡即可。再加上按摩，每天擦有老年斑的地方100次，并且拍打。

您好，老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化。老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。

老人斑,请问应该如何去除?用激光治疗可以去掉