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我身体虚老爱闷气。中医说气血两亏,血液循

体虚感冒

我身体虚老爱闷气。中医说气血两亏,血液循环不好。说我我45岁像60岁的脉,一年来一两次月经。

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    健康指导:您好,建议平常多吃一些动物肝脏、韭菜、黑色食物,例如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。补血可以多吃一些大枣,阿胶。另外可以一些喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血。日常生活中多注意劳逸结合。适当的体育锻炼也是很有必要的。

    2016-03-09 13:41
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,这个情况既然是气血俩亏的话就建议多调理的建议用点阿胶浆和固元膏来调理一下,坚持调理一段时间,这个情况就会好转的,多多放松心情,适当的加点逍遥丸,祝你健康!

    2016-03-08 23:18
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