健康指导：可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：您好，根据您的问题的描述，建议您平时食用一些百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

健康指导：您好，根据您的描述，您这种情况很有可能是皮疹或者是过敏等因素导致的，因此建议您可以去医院的皮肤科检查一下，同时建议您日常膳食尽量清淡为主，控制脂肪和盐分的摄入，不吃辛辣刺激以及胀气难消化的食物，不吃生冷腥发的食物。

你好：你是身体皮肤出现了一些小斑点并且出现瘙痒症有可能还是由于皮肤炎症感染不卫生造成的这种表现的发生。治疗方案：可以有硼酸洗液，并且也可以适当的服用一些曲安奈德益康唑乳膏一般都有一定的作用了。

您好！根据您的描述，背部长斑点伴瘙痒，需要考虑花斑癣。本病是由真菌感染引起，好发于出汗多的地方。建议您先去查一下是否有真菌感染，若有，则需用抗真菌药物如白癣水、酮康唑乳膏等，必要时口服抗真菌药物。建议平时注意皮肤卫生。祝您健康！医生询问：斑点什么颜色？前胸及腋下有吗？