湿热体质对食物有什么注意事项?
体质很湿热,以前从不长痘的,这两年开始长痘,看了中医,医生说休质很湿热,晚上觉也睡不好,心情也很烦躁,常常为一点小事发脾气,以前皮肤是干性的,现在脸上老是出油。从长痘开始,就一直在治,但是效果不是很好。希望不要再长痘,好好睡觉,皮肤不要再出油。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你体质很湿热,以前从不长痘的,这两年开始长痘,看了中医,医生说休质很湿热,晚上觉也睡不好,心情也很烦躁,常常为一点小事发脾气,以前皮肤是干性的,现在脸上老是出油。从你描述的症状来看,考虑是由于身体素质不好,湿热血燥,肝气郁结皮脂腺分泌旺盛导致的长痘痘不适症状。建议口服当归苦参丸可以凉血,祛湿。用于血燥湿热引起:头面生疮,粉刺疙瘩,湿疹刺痒,酒糟鼻赤。同时口服加味逍遥丸舒肝清热,健脾养血。用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛。饮食注意清淡,多喝水,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,不要熬夜。放松心情就行了!祝你健康!
2016-03-09 14:20
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