减肥方法p57
2016-03-08 17:05
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我身边的朋友都是因为缺少运动，吃得多而发胖。工作太累了，朋友聚会也多，根本没有时间去减肥。想找适合工作的人在不知不觉中减肥。现在社会的发展，我觉得减肥方法应该会有新的突破。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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现在的都市社会，工作、生活压力都非常大，我们急需要各种娱乐方法来解压，KTV有效的释放了我们的压力，还有一定的热量消耗的效果。但是，我们要根据发音来带动腹肌运动，从而更好的达到瘦身的效果，是我们KTV过程中需要注意的重点。唱歌中，谨记这些要点，脸部随之锻炼着，也会有不错的瘦脸效果哦。
2016-03-09 13:27
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康减肥不爱茶，也要喝茶：养成喝茶的好习惯。茶叶中有很多成份对腰腹部的减肥非常有好处，多喝茶不仅能减少在腹部积累的脂肪，还能让胃变得小一点。另外，多喝茶还能消除便秘问题，这也是减少腹部赘肉的好方法。不口渴也要喝水
2016-03-09 09:41
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