没有，好像是里面含了一种什么成分太多，我爸爸说的，没太记住，不过我确实照做了

健康指导：您好：茶叶蛋，富含优质蛋白，是补充蛋白质与卵磷脂很好的食物，同时也可以补充维生素与矿物质。还可以补充茶多酚，茶多酚是抗氧化物质，就有多种保健功效。但是，由于茶叶鞣酸含量丰富，与鸡蛋的蛋白质结合，会影响蛋白质的吸收，加重胃肠负担，建议您不要常吃。

煮茶叶蛋，茶叶中的某些物质会与鸡蛋中的铁等物质结合，对胃肠道有刺激作用，会影响鸡蛋中的养分吸收，适量食用茶叶蛋尚可，多食不宜。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。茶叶蛋少食为好，不宜多吃，营养好的还是白煮蛋。

健康指导：适当吃鸡蛋补充蛋白质、氨基酸和钙、锌、铁等营养对身体是有好处的，但是经常过多吃鸡蛋或是吃茶叶蛋显然对健康是不利的，一方面是经常多吃会摄入过多的胆固醇，特别是蛋黄的胆固醇含量很高，另外就是茶叶蛋不新鲜，不宜经常吃

你好，茶叶蛋也是属于高蛋白的食物，多吃也会造成肥胖或者血脂高的情况，一天一个为宜，不要过量的进食，多吃清淡的食物，饮食要合理搭配，多吃蔬果。建议平时饮食要规律卫生，避免单一饮食，要合理调节，希望能帮助你！