眼睛容易疲惫,但闭着又很难受,怎么办?
我是一名高三的学生,最近我的眼睛很疲惫,老想闭着,但是闭着又很难受,难受的时候老是眨眼,下眼脸有点肿,早上起来眼周围分泌物很多,很难受,真的想早日康复,早点专心学习。
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:建议您适当注意饮食营养,多补充些维生素,同时注意用眼的保健。平时使用计算机或看书、看报,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。
2016-03-09 15:38
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,眼睛容易疲惫,但闭着又很难受的话根据您所叙述的情况我们尚无法判断您的病情,建议您正规的医院到眼科检查一下,确定病因,及时治疗.但是还是要注意意饮食营养,多补充些维生素,同时注意用眼的保健,做做眼保健操。
2016-03-09 12:21
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,你这种现象时由于用眼过度引起的,最好的办法是睡眠要保证好,眼睛疲劳不能忽视,不要过于劳累.不仅眼睛疲劳大脑也一样疲劳.在疲劳的时候多看一看外面树的绿色或是其他的绿色可以缓解眼睛的疲劳.另外上医院开一点治疗眼睛的药水,如果是不严重的话尽量不要上药水.
2016-03-09 10:57
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,你的眼角很容易就会很累这个应该是你的用眼过度了,用眼过度是很容易导致眼睛痛啊,很累啊这种现象的,所以建议你平时尽量的少对着电脑,少用眼睛看电视,看东西的时间久了要多休息一会儿。以上是对“眼睛容易疲惫,但闭着又很难受,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-09 08:51
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,眼睛老是很容易疲倦是因为你过度的用眼,没有让眼睛有很好的休息,另外也没有给眼睛很好的营养,多注意眼睛健康,多做户外运动,练练体操,这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些,要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食,多吃一些绿色食品,蔬菜,水果,黄玉米。
2016-03-09 00:37
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