据所述情况建议饮食生活规律，适量补锌，应用复方玄驹胶囊观察。

您好！您的情况提示勃起功能障碍,临床是指成年男性在长期规律性生活中出现不能勃起,勃而不坚,坚而不能持久无法顺利完成性生活的.手淫过频前列腺炎、手术糖尿病肾脏疾病阴茎血流量不好外伤不良的生活方式慢性病和长期服用某些药物及精神因素等都可影响勃起大。病因不同治疗方法不同,建议您到医院检查一下.祝您健康!

您好，根据您的描述，考虑是阳痿早泄的表现，可以选用右归丸，金锁固精丸调理。

你好，平时戒除手淫习惯，不要纵欲过度，多调理身体，多吃些补肾的食物。

你好，根据你这种情况，首先建议戒除手淫习惯，性能力不足多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的*。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。也可以吃玛卡，玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。结合食补和吃亦舒堂玛卡片对提高性能力效果更好。