考虑是否长期的生活习惯不当引起的建议改善生活习惯首先要每天空腹一杯白开水促进代谢另外就是要每餐七八分饱忌暴饮暴食适当的腹部运动促进消化逐渐改善也可以用牛黄解毒丸帮助排泄经常温水坐浴祝健康

您好便秘只是一个症状，治疗需要对症处理。平时注意饮食清淡，养成定时排便的习惯。适当的吃些香蕉、喝蜂蜜水，润肠通便。

建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使长期淤积的宿便和食物残渣顺利排出体外。以上是对“大便长时间干燥是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，引起大便干燥的主要原因是肠动力不足引起的肠蠕动减慢导致食物的代谢残渣等无以排出体外沉积于肠道内形成便秘；大便干燥刺激肠道引起便血。你好，建议你去医院肛肠科就诊，做一个肠镜检查以确诊，此外平时注意饮食要清淡，适当多吃一些富含粗纤维食物，包括香蕉，地瓜等；增加运动量，运动可以促进肠蠕动；希望帮到你。

你好，如果说你这个年纪有长期的便秘，那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的，因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水，这样食物在肠道中停留的时间过长，这样就会形成便秘了建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了