哺乳期能不能吃羊肉
2016-03-08 20:04
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你好，我现在是在哺乳期已经有1个多月了，我们家里人都很喜欢吃洋肉，以前的时候隔几天就会吃一次，现在想问问我在这个时候还可以吃吗?吃的话会有什么不好的影响呢?
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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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哺乳期是可以吃羊肉的。羊肉中富含优质的蛋白质，铁，b族维生素以及维生素a，有利于产后妈妈伤口的愈合，促进乳汁的分泌，可弥补生产失血和重建肝脏铁储备，提高乳汁的质量，还可以提高机体的抵抗力，缓解疲劳。羊肉性热，适量的食用有助于血液的循环，促进恶露的排出。
2018-12-29 17:34
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以
2016-03-09 14:04
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕妇可以吃羊肉及狗肉。蛇肉建议您少吃，多吃蛇肉容易“上火”。
2016-03-09 00:38
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