你好；怀孕期间可以吃鸡肉和鱼肉不用担心。怀孕期间不要吃活血的食物，以免引起先兆流产，祝你身体健康！

您好：鸡肉和鱼肉对胎儿发育没有影响的。可以放心吃的，但是辛辣刺激性食物不能吃的。

孕妇当然需要吃肉的，需要补充蛋白质的。孕妇是可以吃肉的，最好是优质的蛋白质，鱼类禽类等都是比较好的。

您好，就您的描述来看，您是怀孕中期，怀孕期间是可以吃鱼肉和鸡肉的，这些食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，对孕期的营养物质的补充是很有好处的，您好，您可以吃这些食物，这对您和胎儿的健康是有好处的，不必担心，希望我的回答能帮到您。以上是对“我怀孕3个月想吃鸡肉和鱼想知道鱼和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况是怀孕三个月。怀孕早期需要增加营养，当然可以吃鸡肉和鱼肉，只要好处没有坏处的。