可以有效丰胸的食物有哪些？
随着年龄越来越大，乳房开始变得越来越瘪了，还有些下垂，再也没有了以前的坚挺感，可是我现在还年轻那，不想自己就这让告别了美胸，我想去做丰胸手术，可是又害怕有什么副作用，于是想到了靠食物来丰胸。
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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好！根据你所描述的情况可以帮助胸部生长的食物有很多，其中最为有效的食物主要有青木瓜，黄豆，猪脚，鸡脚，葛根，核桃，芝麻，豆浆等等。建议您可以青木瓜炖猪脚，请木瓜炖牛奶，葛根粉冲饮，黄豆炖猪脚，黑芝麻磨粉等等。不过要坚持一段时间才会有效果的，希望我的回答可以帮助到您。
2018-08-10 21:03
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回答3
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
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整形美容科
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你好，1、大豆异黄酮，含有大豆异黄酮的食物：味增汤、酱油、豆奶等。2、硼，含有硼的食物：高丽菜、生菜、豌豆、四季豆、花椰菜的茎、苹果、加州李、葡萄干、杏仁、花生等都含有硼的成分。3、蛋白质。含有蛋白质的食物： 动物性蛋白质肉类、乳制品、起士、鱼类 植物性蛋白质豆类、豆腐、纳豆、毛豆等4、胺基酸。 可以分解蛋白质的胺基酸，比蛋白质更快吸收。 含有氨基酸的食物：豆腐、鲔鱼、绿茶等
2016-03-09 21:55
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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1、大豆异黄酮，含有大豆异黄酮的食物：味增汤、酱油、豆奶等。2、硼，含有硼的食物：高丽菜、生菜、豌豆、四季豆、花椰菜的茎、苹果、加州李、葡萄干、杏仁、花生等都含有硼的成分。3、蛋白质。含有蛋白质的食物： 动物性蛋白质肉类、乳制品、起士、鱼类 植物性蛋白质豆类、豆腐、纳豆、毛豆等4、胺基酸。 可以分解蛋白质的胺基酸，比蛋白质更快吸收。 含有氨基酸的食物：豆腐、鲔鱼、绿茶等
2016-03-09 13:49
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