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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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跳绳可以减小腿,还有蹬腿,瑜伽,普拉提的效果不过不过都要坚持,晚上练完后给小腿放松,平时还要配合饮食,少吃高热量的食物,祝你成功!
2016-03-09 07:33
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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跳绳可以减小腿,还有蹬腿,瑜伽,普拉提的效果不过,不过都要坚持,晚上练完后给小腿放松,平时还要配合饮食,少吃高热量的食物,祝你成功!
2016-03-09 06:42
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