你好，刚才和你分析过了，可能的原因是体位性的低血压，因大脑的突然供血不足所致。如怀疑是否为贫血，建议到医院查下血常规，就知道了是否贫血。

蹲下站起来头很晕是贫血的症状之一，也有可能是体位差导致，对于贫血，平时多吃些补铁食物，也可以补充铁剂改善。平时做好预防和改善贫血，可以吃一些营养类的铁剂铁之缘片，补血效果好，调理一个月看头晕的情况是否有改善，此外平时多吃些含铁食物，动物肝脏、血液、牛肉、黑木耳、蛋黄、菠菜等，要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动，希望你早日康复。

头晕是贫血的症状之一，特别蹲下站起来头很晕的情况，但不能确定为贫血，可以做个血常规检查。贫血80%以上为缺铁性贫血，饮食上需要摄入造血原料，补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，此外建议服用铁之缘片，均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料，补铁生血安全无副作用，可以改善贫血头晕的症状。平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。

你好，这种情况叫做体位性低血压，原因是，人在低位时大脑供血较容易，而突然站起来时，大脑的血液不能一下子都上来，所以会出现头晕。当然，如果同时伴有贫血，这种情况可能更明显。建议查下血常规。