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多吃淀粉多的食物如土豆是否会发胖?

请问医生,一些淀粉含量多的食物,例如土豆等,多吃的话是否会使得身体发胖啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    是的,如果你摄入的热量大于了你本身的消耗的热量,长期可能导致肥胖的出现饮食要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,注意多参加锻炼。

    2016-03-09 00:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,如果说经常吃淀粉含量很多的食物,那么肯定是容易导致产生身体发胖的,因为淀粉在身体内的最终转化产物是葡萄糖的,如果说你没有一定的运动量,那么就会导致葡萄糖变成脂肪蓄积的,这样就会肥胖了建议的话就是说生活中如果不是大体力的劳动,那么淀粉最好是不要多吃的

    2016-03-09 17:23
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好!淀粉在体内转化为葡萄糖,葡萄糖在体内聚集过多则转化为脂肪储藏起来引起发胖。如果食用的量可以被人体消耗是不会引起发胖的,建议适量食用。建议注意生活饮食规律,定期做常规体检。祝健康1

    2016-03-09 17:28
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唐衡

唐衡 / 主任医师

擅长:擅长疑难甲乳疾病的临床诊治,尤其对甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、溢乳等疾病的规范治疗有丰富的临床经验和精湛技能

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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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