你好，根据你说的情况考虑是正常的机体代谢的，需要你给予补充水分的，同时需要你给予加强营养的，没有大的问题的，你不用担心的

一种出汗是生理的，一种是病理的，比如说我们干活比较劳累，或者是喝了一些热水，吃饭的时候出一些汗，当然也包括性生活，如果时间长了，也出一点汗，我想这是正常的，我们叫生理性出汗。但是有很多人正常情况下也会满头大汗，那就是一种虚弱的表现，但是“虚”又可分多种类型，如：肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚等等，这要结合您的具体情况考虑。还有一点，出汗还跟人的体质各方面有关系，有的人家族性的汗腺分泌的比较旺盛，一动就爱出汗，这样身体也很健康，不作为病态来看待，有的人一动汗就多，而且出汗以后感觉浑身特别疲惫，那就是病了，对汗的事应该全面的看。不知你是否还有其他的症状伴随，建议及时到医院查明病因，针对性治疗！

你好，根据你说的情况是正常的运动代谢的，不用担心的，建议你可以多喝水的，