肾虚的运动
2016-03-08 23:34
点击扫描二维码更精彩
经常感觉浑身没有劲，记忆力下降，头晕，有时候还耳鸣，腰有时候酸胀，做事没有精神头，别人说我是肾虚，到了我这个年龄段是不是都会有肾虚的问题啊，我想通过锻炼运动解决。
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
建议你尽量少手淫，有节制一些，另外，肾虚没什么运动可以治疗，要多补，要食补，另外再家一些适当的运动可以采取打坐或者站桩都可以
2016-03-09 20:09
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
您好，就你描述的情况来说，是肾虚导致的。你这样的情况是比较普遍的，建议最好服用补肾强身的药物，平时多吃动物内脏，规律性生活。不要太担心了。
2016-03-09 18:41
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
