您好！根据您的描述，肾亏，走路腰和脚会酸，一般肾虚症状表现：腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。建议您注意多吃补肾的食物，如虾、羊肉、核桃、韭菜、蛋类、黑米、山药等。食补对身体有益无害，少吃生冷辛辣的食物。注意生活要有规律,避免熬夜，加强体育锻炼，增强体质。肾虚病人大多腰部无力,而通过太极拳的练习,可以使之得到改善,从而起到“补肾”的作用.祝您生活愉快！以上是对“肾亏在饮食上要注意些什么？性别：男年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你的叙述你这是有点肾虚，腰膝酸软，肾阴阳虚，出现的现象建议你可以用金贵肾气丸治疗即可，在可以用山药长期炒菜用，补肾阴补肾阳

是肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

经规范的中医辨证诊断为肾虚的，可根据肾虚的具体证型采取针对性的调补方法，如肾阳虚则温阳补肾，肾阴虚则滋阴益肾，肾气虚则补益肾气，所以规范的中医辨证和分型很重要。建议必要时当面咨询相关专业医师以获得更为详尽的诊疗指导

你好，肾亏是中医常见的一个症状，主要表现为腰膝酸软，精神萎靡，五心烦热等症状可以通过平时的饮食调理，在饮食方面多吃温性的食物，如羊肉，牛肉，生姜等，平时多注意锻炼身体，增强体质！