健康指导：您好，拔火罐主要是拔去身体里的风寒湿邪，原则上没有减肥的功效，有些人体内寒湿过重，拔去以后，机体会自动将多余的脂肪代谢掉，可以起到间接调理的作用，没有开穴封穴之说，拔出来小水泡也很正常，说明您体内的寒湿过重，最好多做几次，把寒湿彻底清理干净，但是要记住，拔罐之后，一定要忌风寒湿邪，饮食不可以吃生冷寒凉、辛辣刺激食物，否则会加重病情，建议平时多摄入粗粮、膳食纤维的食物等。多运动、长期坚持健康生活方式。

健康指导：你好：拔火罐是不可以减肥的，它只是可以袪除身休的寒气或湿气。与饮食也没有关系，减肥最科学最有效的方法就是控制食物中的热量，高蛋白、低脂肪、低碳水化合物饮食原则。少食多餐，每天定时，定量喝水。

健康指导：你好，拔罐减肥一次就有身体明显的不适的感觉，那就不做了，过一段时间就会好的。人体有这个恢复功能的。能恢复的。教你用科学的控制饮食的方法减肥好不好。.保证摄入能量能提供每天身体的最低需要量。不控制能量摄入而只增加能量消耗；保证饮食营养平衡，满足身体需求。少吃油炸小零食、汉堡、可乐等。多摄入粗粮、膳食纤维的食物等。多运动、使其长期坚持健康生活方式。

健康指导：你好，现在减肥的方法较多，很多都是夸大宣传。建议减肥去正规医院。，减肥的最好方法是控制饮食和增加运动量。控制饮食就是少吃主食，多吃含糖量少的蔬菜和水果，如黄瓜，西红柿，柚子，木瓜等。晚餐尽量少吃或不吃主食。增加运动量，就是坚持每天跳舞两小时，或快走或跑步十里地。只要坚持就一定会收到预期的效果

拔了一次起了好多小水球啊，特可怕你好，拔罐减肥的话，必须坚持，否则，容易反弹，还是建议你多运动，减肥。