晚上睡觉睡不着,睡着了总是做很奇怪的梦,...
晚上睡觉睡不着,睡着了总是做很奇怪的梦,?晚上睡觉睡不着,睡着了总是做很奇怪的梦,,乱七八糟的。第二天上课没精神,还犯困。没治疗过怎样快速解决这个问题
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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可能是压力过大导致的,高中时期,压力大导致的神经衰弱很多的。建议您到医院神经内科看一下医生,做一下全身检查,确诊后进行更好的治疗。平时一定学会放松,课间不放去跑跑步,晚上睡觉前用热水烫一下脚,放松全身,听一些轻音乐也可以。
2016-03-09 06:37
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