冻疮的发生是由于保暖不当，反复接触冷水或者阳虚阳气不足引起的皮肤冻伤，这个病重在预防；建议去药店买蛇油冻疮膏外涂，任何一种牌子的都行；预防方面要注意皮肤在接触水以后，立即擦干；千万不要湿着手脚任其自然干，不然不管是谁，身体再好，都会长冻疮的；若是冻疮比较重，或冬天手足冻凉，可以去当地中医院皮肤科请医生开些中药如桂附地黄丸等调理一下；

冻疮表现为局部刺痒、灼痛，严重的局部肿胀、溃烂、干裂等。建议你早晚用热水泡局部，然后涂抹些蛇油冻疮膏或维生素E油，可以起到活血化瘀的作用。平时注意局部保暖。

云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈.注意保暖

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病出现局部皮肤红疹和疼痛现象，一般不容易根治的，这个是可以及时治疗的。这个一般是可以注意保暖的，。增强抗寒能力,常用冷水洗手,洗脸,洗脚.冬季要注意对身体暴露部位的保暖涂抹些防冻霜。