您好，根据您的情况这是肾亏的表现，一般就会阳气不足，情绪低落，不想动，这样一般需要药物治疗的，中药效果比较好的。您好，建议您用牛七，杜仲，鸡血藤，骨碎朴，鸡内金等中药熬喝，还可以喝些补肾呢个的药酒的，至于胶囊的话有强腰建肾胶囊的。

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

你好，根据你的咨询考虑还是肾虚引起的症状，需要积极检查和服用药物。一般情况下需要看中医医生辩证施治。需要确诊肾阴虚还是肾阳虚。，需要遵医嘱服用药物。另外保持心情舒畅。医生询问：

你好，这种情况一般与肾虚造相伴,可以选用中成药六味地黄丸来调理,另外，平常多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.