您好，您所说的老年斑是一种常见的情况，经常是由于自身内分泌失调或外界环境引起的，建议您可以去正规医院进行激光脱除，治疗后要注意清洗和卫生，避免造成感染疤痕。另外，如果不做手术，可以服用维生素A，每天三次，外涂维生素E，每天50-100毫克，坚持服用半年至一年，大部分斑点可以逐渐褪除，少数可以消失。

您好，您说的老年斑是一种常见的情况，常常是因为自身内分泌失调或者是外界环境等引起的，注意清洁根据你的描述，我建议您可以到正规医院进行激光去除的，治疗后注意清洁卫生，避免引起感染疤痕，祝您健康

健康指导：长老年斑是细胞代谢机能减退，脂肪容易发生氧化而沉积在细胞体上再加上饮食结构不合理引起的，调整饮食可以预防老年斑的形成，要少吃高脂肪和高糖的食物。多吃含维生素A，维生素C和维生素E丰富的食物，经常喝生姜蜂蜜水，也可以用生姜擦长有老年斑的部位。

健康指导：您好，随着年纪的增大，人的身体机能处于衰退状态，皮肤出现老年斑属于正常现象，这与个人体质以及所处环境有关，紫外线、雾霾等情况都会影响皮肤长斑的情况，建议饮食中多补充维生素和抗氧化的食物，平时要注意休息，保证充足睡眠。

健康指导：您好，45岁长老年斑是有点过早了，老年斑是细胞内脂褐素沉积，体内自由基增多，机体细胞出现氧化，是一种衰老的表现，与平时饮食生活习惯有一定的关系。平时要多吃新鲜蔬菜水果，多吃丰富含维生素E，维生素A，维生素C的食物，可以帮助机体抗氧化，去除自由基，减缓过早衰老，防止老年斑进一步加重。

您好,有关系的,平时也要注意防晒,注意保养,可以激光治疗.