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鱼鳞病患者要注意睡眠质量？

2016-03-09 08:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：鱼鳞病

问题：

我是鱼鳞病患者请问我一天需要谁多少觉才行？

回答2
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肖起涛主治医师

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你好，鱼鳞病患者要注意到睡眠质量的重要性，良好的睡眠不仅会给患者带来良好的精神状态，还有助于提高患者的免疫力，对病情的恢复也会有帮助的。鱼鳞病患者睡前不宜剧烈运动：因为睡前剧烈活动，会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，就会影响人们的睡眠
2016-03-09 15:53

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回答1
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闫红强医师

聊城市第三人民医院

一级

皮肤科

你好，鱼鳞病患者要注意到睡眠质量的重要性，良好的睡眠不仅会给患者带来良好的精神状态，还有助于提高患者的免疫力，对病情的恢复也会有帮助的。鱼鳞病患者睡前不宜剧烈运动：因为睡前剧烈活动，会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，就会影响人们的睡眠。
2016-03-09 10:10

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