锌超标怎么办？
医生你好！我的指甲上最近一段时间都有白斑，而且最近越来越多，每个指甲上都有，有的是浅的，有的是深的，都是白色的。而且除了大拇指之外，其他指甲都基本看不到半月痕，易长倒刺。指甲的颜色也比以前变的发白。去医院内查了血常规和微量元素。结果是血常规正常，微量元素的锌含量超标。具体是这样的:浓度单位:ug/ml锌:2.051。铁:0.873。钙:64.934。镁:20.360。铜:0.495。我没有吃任何药物，是怎么回事呢？为什么会锌超标，应该怎么办呢？而且，这个周末单位有登山比赛，我能去参加吗？谢谢医生！
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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生活上少吃一些含锌量高的食物如肝脏肉类等,多吃蔬菜泥,红罗卜等就行了.
2016-03-10 08:25
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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朋友你好，你这情况一般超的不多的话无大碍的，注意观察即可的。
2016-03-10 03:34
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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锌含量过高，会抑制机体对铁和铜的吸收，引起缺铁性贫血，时多给宝宝吃蔬菜和水果，少吃含锌量高的食物，另外长期喝豆浆，可以加速锌的流失。
2016-03-10 02:13
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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中国的孩子普遍都铅含量超标，也不需要过多的担心。建议平时多食蔬菜水果，定期检查看看。
2016-03-09 10:03
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，锌是酶的一种重要组成成分,它直接影响到核酸及蛋白质的合成,因此具有非常重要的生理化功能,对儿童的生长发育起着关键的作用.锌超标很可能与饮食有关。
2016-03-09 09:06
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