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身高有170CM但是体重只有55KG,怎...

身高有170CM但是体重只有55KG,怎么吃也不胖曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:谢谢在线医生帮忙给看看。万分感谢。

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,您这种情况不是病的,就是您吃的热量不如您消耗的多而已,这种情况也需要药物治疗,需要您锻炼身体和主要饮食就可以了我建议您多锻炼身体,像打打篮球、跑跑步等,每天都坚持,另外,饮食上多吃点高蛋白、高维生素饮食,就是多吃点蔬菜、水果等,高蛋白食物有像豆浆、牛奶、鸡蛋等,鸡蛋建议一天一个,最多不要超过两个。希望我的回答对您有帮助,祝健康!

    2016-03-09 11:07
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。

    2016-03-09 11:36
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,身高170CM,正常的体重应该是65公斤。你是稍微有点瘦,但并无大碍,平时注意加强营养,长不胖有事也跟自己的体质有关系,也没必要刻意的去长胖,也有可能跟吸收功能不太好有关。注意加强锻炼,营养均衡,保持心情舒畅,按时作息,只是瘦没有其他的不适症状也不算是身体不好。实在不放心可以去医院检查一下。

    2016-03-09 19:43
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谢华

谢华 / 副主任医师

擅长:甲状腺及表浅器小器官超声诊断,在甲状腺超声诊断领域享有盛名,他的非穿刺超声诊断甲状腺结节良恶性风险分级获得病理界一致认可,众多甲状腺病友慕名而来。

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段志泉

段志泉 / 主任医师

擅长:擅长各种普外疑难重症的诊断与治疗。特别是甲状腺疾病的诊断及治疗

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孔庆芝

孔庆芝 / 主任医师

擅长:擅长甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺瘤、甲状旁腺腺瘤等甲状腺疾病

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