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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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考虑肾虚引起的，可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗，多吃一些养肾的，比如说芝麻，核桃。要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜伤身的，一定要休息好，多喝粥，多参加一些合适的锻炼
2016-03-10 07:49
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回答2
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庄棋军 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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这有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。
2016-03-10 10:48
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