术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。　　2、一般在3-5天阴道流血慢慢停滞，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时须要及时就诊治疗。　　3、2周内不要坐浴，阴道不要进水。　　4、多吃些富有营养的食品，使身体尽快恢复正常。　　1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

人工流产首先注意怀孕的时间必须是四十到七十天的时间内。流产前建议注意增加锻炼、保持充足睡眠休息，预防感冒等疾病因素，同时流产手术前不可以进食，因为流产前需要进行血液检查，流产后充分休息与饮食增加营养，并药物预防感染与活血化瘀的治疗，流产两周后进行复查。

您好；人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。建议人流后可多吃点含蛋白质的食物，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。