您好，平时饮食要注意，不能喝酒，不要吸烟，辣和油都少吃。多吃些有营养的食物，多吃富含蛋白质、维生素及锌的食品。如：瘦肉、鸡蛋、新鲜的水彩、水果，含锌的食物：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。平时要保持一个好的心情。祝您健康。

你好，长期处于高强度辐射下可造成不孕不育；一般来说，婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕不育原因。我们一般都提醒大家不要过早的有性生活，或是在性生活期间一定要做好卫生，以免引发感染造成不孕不育。

你好，我认为你这位朋友除了要尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果，特别是心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。