您好，内向的人也是有很多的优点的。大可不必自卑。建议多从事社交活动，多与朋友或者家人交流自己的想法，越是自己不敢的事情就越去挑战，这样才会逐步的建立自己的自信心。同时，要制定自己的目标计划，一步一步来完成，以此来获得成就感。要充分的肯定自己，给自己正向的激励。

你好，对于你这个情况一定要及时的进行调节，防止由于不善于交谈使得交往圈减小，容易引起抑郁等问题。因此及时的进行解决。建议最好是靠自己主动和别人进行说话，慢慢的回复自信，还有就是如果说不能够回复可以选择看看心理医生，这样恢复的速度是更快的。祝早日康复！

你好，对于你这个情况一定要及时的进行调节，防止由于不善于交谈使得交往圈减小，容易引起抑郁等问题。因此及时的进行解决建议最好是靠自己主动和别人进行说话，慢慢的回复自信，还有就是如果说不能够回复可以选择区看看心理医生，这样恢复的速度是更快的。祝你好运

你好，根据您所说的情况，您属于典型的心理问题。你好，不要这么没有信心，其实您也是有一些出类拔萃的优点的，可以尝试着让自己在学校里但当班干部，多参加一些公共场合，你年龄再大一些，就会好起来的。

你好，对于你这个情况一定要及时的进行调节，防止由于不善于交谈使得交往圈减小，容易引起抑郁等问题。因此及时的进行解决，建议最好是靠自己主动和别人进行说话，慢慢的回复自信，还有就是如果说不能够恢复可以选择去看看心理医生，这样恢复的速度是更快的。祝早日康复！

你好，你的情况是属于有点轻微的自卑心，可能是自己的性格本身就是比较的内向的，所以不怎么喜欢和别人交往和说话。会显得比较的害羞和胆怯。这个是自己可以练出来的，不需要有很大的心理困惑的，自己要学会落落大方的去和别人交往，没有谁是会刻意的去关注你的怎么样怎么样的，只是要记住要坦诚相待才好，说话的时候要注意自己的口语的速度以及缓急，说自己应该说的，想说的，注意分寸就好了。不要给自己低头自卑的感觉，你很好，要相信自己的能力，以及为了这样的目标去努力的奋斗，让自己有抬头的勇气和资本。希望你幸福。