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您好,长期工作有有金属粉尘的地方,要使用防毒面罩或者采取其他的措施都可以的,再一个每年都要上医院体检的。防止职来病的产生,如尘肺一类的,再一个平时要多喝水,多户外呼吸新鲜的空气,多吃点清肺的食物药物。
2016-03-10 08:58
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回答2
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健康指导:首先要注意防护,上班要带口罩可以减少有害物质的吸入,饮食要清淡,食物多样化荤素搭配,多吃含蛋白质,维生素和无机盐矿物质的食物保持营养均衡,多吃芹菜,黑木耳,香菇,海带,紫菜,萝卜,香蕉,燕麦,玉米等有利于体内有毒有害物质排出,多喝水,还要保持大便通畅,戒烟酒,不吃腌制,霉变和含有防腐剂的食物。
2016-03-10 14:52
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回答3
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健康指导:你好如果长期接触的缓解有金属的污染,您需要带口罩,尽量避免重金属刺激呼吸系统,其次正常饮食要注意多喝水,多食用些维生素含量丰富的水果,要注意多食用些木耳和海带可以促进重金属和毒素的排毒和代谢,多喝牛奶等,祝你生活愉快
2016-03-10 18:36
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回答4
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健康指导:你好,工作在有金属粉尘的环境中重要的是做好防护措施,比如带口罩面罩等,避免直接吸入粉尘微粒进入肺部引发病变;其次应适量增加新鲜的蔬菜水果及菌藻类等富含膳食纤维的食物,可以促进体内垃圾排出。最后还应养成健康的运动习惯,增强身体素质。
2016-03-10 20:06
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