有可能是由于上火导致。一般情况下建议清淡饮食，多饮水，可以适当饮用金银花茶。

痛经很多情况下是体内激素不稳定或者是过于刺激的食物如过凉过辣等刺激子宫导致的现在如果痛经无法忍受的话可以吃点药，如果能忍受就不用吃药，只需要下次月经来之前注意饮食就可以了

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻等。建议平日注意锻炼身体,加强体质,痛经时可适当卧床休息,热敷下腹部会缓解疼痛痛经严重时，建议去医院就诊,结合相关的辅助检查,如超声检查等排除器质性病变,积极治疗引起痛经的基础病变

您好这位朋友，这种情况考虑辛辣刺激食物引起的火大，积极治疗建议你营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，金银花可用，祝您健康以上是对“你好！我近几日吃了热气食物火了，现在又痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛。可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌。